Витамины под ногами: сныть

Ее ростки на лесных полянках, а также в огородах, садах и парках появляются одними из первых.  Это растение встречается по всей средней полосе России, а также на Кавказе, в Сибири, горных районах Средней Азии. Оно настолько живуче и вездесуще, что большинство считает его сорняком. Между тем — вот он, совершенно бесплатный кладезь витаминов и огромного количества минералов, растет буквально под ногами. На Руси сныть издавна использовалась как пищевое растение. Особенно ее первые весенние проро...
Еще

Десять примет самодостаточного человека

1. Он, как правило, не одинок - хотя и не тяготится одиночеством. Он не нуждается в ком-то еще, чтобы почувствовать себя «целым». Самодостаточный человек и так целостен. Но он вовсе не отказывает себе в радости общения. 2. Самодостаточному человеку не надо доказывать, что он крут. Ему абсолютно все равно, как его оценивают. 3. Самодостаточному человеку не надо доказывать, что он «нужен людям». Люди сами к нему тянутся. 4. Он никогда не винит кого-то или что-то в том, что произошло лично с ним...
Еще

19 апреля — марафон по скандинавской ходьбе по Москве

Маршрут - от парка Горького до Воробьевых гор. Приглашаются все желающие! Большой весенний марафон по центру Москвы стал уже доброй традицией Школы скандинавской ходьбы Насти Полетаевой. Он собирает, как любителей скандинавской ходьбы, так и профессиональных спортсменов. В этом году маршрут пройдет от парка Горького, далее по набережной Москвы-реки мимо Нескучного сада и завершится на смотровой площадке Воробьевых гор. Участников ждут интересные конкурсы, командные соревнования, квесты и, ...
Еще